Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
2120 kcal
|
Fedt: 92,56g | Prot.: 84,32g | Kulhyd.: 246,73g.
Morgenmad: İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık, Sade Krep. Frokost: Soğanlar, Patates Kızartması, Arnavut Ciğeri, Yayla Çorbası. Aftensmad: Sarımsak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak. Snacks/Andet: Eti Popkek Vişneli, Albeni Albeni, Kavun (Kokulu Kavun), Bugido Adora Bademli Dondurma. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
siyahruhlu_turk's Vægt Historie
|