Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 37,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
1226 kcal
|
Fedt: 38,29g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 141,82g.
Morgenmad: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сгущённое Молоко, Яшкино Пшеничная Мука, Яйцо, Коровкино Молоко 2,5%, Светаево Творог Обезжиренный. Frokost: Хлебный Дом Лаваш Армянский. Aftensmad: Красные Помидоры, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Snacks/Andet: Krut Frut Мармелад. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|