Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2017
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2017:
|
1300 kcal
|
Fedt: 57,59g | Prot.: 141,20g | Kulhyd.: 54,45g.
Morgenmad: Mandorle. Frokost: Gilli Pane al Farro, Conad Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Uovo. Aftensmad: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Orata. Snacks/Andet: Grana Padano Grana Padano, Pesca. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|