Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
1133 kcal
|
Fedt: 42,55g | Prot.: 61,40g | Kulhyd.: 115,65g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Vinaigrette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Salade Verte, Carrefour Brandade de Morue. Aftensmad: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Siggi's Skyr et Céréales, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Snacks/Andet: Melon, Mulino Bianco Baiocchi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|