Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
2573 kcal
|
Fedt: 96,69g | Prot.: 107,14g | Kulhyd.: 320,89g.
Morgenmad: Olives, Jaguar Tomato Mozarella, Kiri Creamy Spread, Pita Bread, Mozzarella Cheese, Roumy Cheese Roumy Cheese, Croissant, Pita Bread, Butter, Egg. Frokost: Pepsi Pepsi, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Macaroni. Aftensmad: Sugar, Almarai Milk. Snacks/Andet: Baklava, Date. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amrhany619's Vægt Historie
|