Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
1220 kcal
|
Fedt: 76,95g | Prot.: 48,61g | Kulhyd.: 82,74g.
Morgenmad: Капучино, Жареное Яйцо. Frokost: Сыр Гауда, Хлеб 8 Злаков, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Хлеб 8 Злаков, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irinamirstekla's Vægt Historie
|