Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
853 kcal
|
Fedt: 35,88g | Prot.: 44,60g | Kulhyd.: 82,00g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Песочное Печенье, Хлеб. Frokost: Капучино. Aftensmad: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Овощное Рагу. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elvirasky's Vægt Historie
|