Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2024
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
889 kcal
|
Fedt: 40,33g | Prot.: 35,53g | Kulhyd.: 87,03g.
Morgenmad: Кухня на Районе Школьная Пицца, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Oreo Печенье. Frokost: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|