Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2024
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
1992 kcal
|
Fedt: 139,96g | Prot.: 143,68g | Kulhyd.: 36,96g.
Morgenmad: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Baraka Масло Чёрного Тмина, Экомаркет Куриный Фарш, Овощное Рагу. Frokost: Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Почки, Сметана 15%, Творог 9%, Стародворские Колбасы Дугушка со Шпиком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|