Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2024
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
290 kcal
|
Fedt: 16,58g | Prot.: 29,46g | Kulhyd.: 4,66g.
Morgenmad: Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashtanka_life's Vægt Historie
|