|
體脂27%
內臟脂肪3
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
969 kcal
|
Fedt: 41,23g | Prot.: 36,70g | Kulhyd.: 108,37g.
Morgenmad: 萊爾富 美式咖啡, 吉比 柔滑花生醬, 煎雞蛋, 白吐司. Frokost: 萊爾富 椒麻雞海苔飯捲. Aftensmad: 寶泉 檸檬蛋糕. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|