|
завтра утром в планах взвешивание, последний раз вставала на весы недели две назад. последним вес был 70,9 кг, интересно что же изменилось. но что-то изменилось 100%, так как я в бёдрах с 102 дошла до 101 см)
а теперь всем добрых баиньки🌆, завтра будет прекрасный день, как и сегодня)
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
1187 kcal
|
Fedt: 48,16g | Prot.: 26,04g | Kulhyd.: 164,22g.
Morgenmad: Салат Оливье, Пирожок с Луком и Яйцом. Frokost: Кофе, Безе, Дом Пряника Пряник. Aftensmad: Дружба Плавленный Сырок. mere..
|
stabil vægt
|