Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
473 kcal
|
Fedt: 24,00g | Prot.: 38,19g | Kulhyd.: 28,35g.
Morgenmad: Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Maydanoz, Domatesler, Zeytin, Tulum Peyniri, Nane, Kızarmış Tahıllı Ekmek. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fikriyeyanac's Vægt Historie
|