Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
972 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 49,91g | Kulhyd.: 88,12g.
Morgenmad: Инжир, Салат Айсберг, Шоколадные Вафли, Hochland Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо, Творожные бейглы. Frokost: Узвар, Галя Балувана Котлети Кордон Блю, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|