Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2024
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
879 kcal
|
Fedt: 55,91g | Prot.: 46,46g | Kulhyd.: 39,12g.
Morgenmad: Zinus Кокосовое Молоко, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Якобс Кофе. Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Тостовый, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Qwikler Praline. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|