Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
1870 kcal
|
Fedt: 65,38g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 246,19g.
Morgenmad: Мороженое Пломбир, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. Frokost: Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные. Aftensmad: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пирожок с Луком и Яйцом. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
maksimova_1967bc's Vægt Historie
|