Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
123,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
593 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 23,23g | Kulhyd.: 59,96g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|