Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
1007 kcal
|
Fedt: 20,06g | Prot.: 31,73g | Kulhyd.: 36,83g.
Frokost: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Aftensmad: La Serenísima Queso Cremón, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|