Kathi666's Dagbog, 01 sep 15

Jawoll, so kanns weitergehen :) Bald ist die 8 Geschichte :) 

*daumen hoch* Top Ergebnis :-) 

Super, weiter so.:-) 

Läuft ja richtig gut bei dir! ☺ 

Schön! :-) 

Danke :) Ich war total überrascht heute morgen!!! Die viele Bewegung bringt das mit sich, so viel wie ich mich in den letzten Wochen freiwillig bewegt hab hab ich noch nie!! Richtige Motivation ist alle nich war Everlost??? ;) 

Kann man wohl so sagen Kathi! ☺ Mit unseren Wettbewerben halten wir uns fit. ;) 

aber so richtig, ich hab 5 Wettkämpfe am Stück laufen. Und irgendwie will man immer mehr erreichen. die 10.000 Schritte am Tag sind schon ein Muss bei mir. Da wird abends eben nochmal gelaufen!!  

Gestern habe ich die 10.000 leider nicht geschafft gehabt. aber war auch im Anbetracht meiner körperlichen Verfassung nicht so richtig möglich. Ansonsten gebe ich dir absolut recht! ☺ Lieber noch mehr Schritte erreichen als die 10.000... 

Hab schon gelesen das es dir gestern nicht gut ging. War es das Wetter?? Thi hi mein Sohn fragt mich jetzt immer schon ob ich die Schritte schon zusammen hab oder ob ich wieder zu Fuss einkaufen gehen muss :D 

Kathi, wie misst du wieviele Schritte du gelaufen bist? Hast du ein Pedometer?🏃 

Keine Ahnung, was es genau war!? Aber jetzt ist's zum Glück vorbei und mir geht es viel besser. ☺ Jupp man macht doch einiges mehr zu Fuß, als früher. ;) 

Ich hab mir einen Fitbit geleistet. War anfangs skeptisch aber jetzt find ich war es das beste was ich mir zugelegt hab! 

He He kommt mir bekannt vor! ☺ Fitbit macht richtig Spaß! 

Stimmt!!! 

Klärt ihr mich bitte auf"!! 

...und habt ihr - du Kathi und du Everlost - son Armbandtracker oder so ein in den Gürtel-Reinhäng-Gerät? Da gibts soooo viel verschiedenes...was kann denn euer Gerät so? 

Oh Hups das hätte ich dazu schreiben sollen. Ich hab ein Aktivitätatracker von Fitbit und zwar den Charge HR. Via app und PC kannst du dich mit Freunden verbinden und Wettkämpfe machen wer wieviele Schritte am Tag, in 5 Tagen oder am Wochenende erreicht. Mir macht es richtig Spaß und wenn mich jemand "überholt" an Schritten seh ich zu das ich noch eine runde laufen oder spazieren gehe. Mein Couchpotaeto-dasein nähert sich deutlich dem Ende!! Mittlerweile brauch ich die Bewegung auch. Den Tracker den ich habe misst Schritte, Etagen, Herzfrequenz und Schlafqualität. Ich für mich kann sagen das es ein Gewinn ist!! 

Super danke für die Info :-) 

Meine Fitbit Surge hat zusätzlich noch GPS welches man gesondert zu den Sporteinheiten zuschalten kann. Die Erläuterung von Kathi zu Fitbit ist perfekt, bedarf keiner weiteren Beschreibung von mir! ☺