Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2015
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2015:
|
605 kcal
|
Fedt: 49,00g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 2,27g.
Frokost: Manteiga (com Sal), Itambé Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Asa de Frango (Pele Não Consumida). Aftensmad: Cebolas, Pimentão Verde, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Manteiga (com Sal), Ovo. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Paulinha Rodrigues's Vægt Historie
|