Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2024
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 41,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2024:
|
1461 kcal
|
Fedt: 63,11g | Prot.: 107,33g | Kulhyd.: 117,44g.
Morgenmad: Nakd Salted Caramel, Nicks Orange Protein Wafer, Pilos Gouda, Сильпо Свекла, Pastani Spaghetti Pełnoziarnisty, Инделика Филе Индейки . Frokost: Капучіно. Aftensmad: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. Snacks/Andet: Nicks Orange Protein Wafer, Жако Зефир со Сгущеным Молоком. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|