Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2024
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2024:
|
462 kcal
|
Fedt: 20,66g | Prot.: 28,07g | Kulhyd.: 43,22g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Light , Ovo (Inteiro), Pão de Leite. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laycosta_'s Vægt Historie
|