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Envie de sucré.pas encore fait se sport. 2 séances du TBC loupée. Pas bien Pas bien
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69,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2015:
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1401 kcal
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Fedt: 43,82g | Prot.: 58,77g | Kulhyd.: 194,97g.
Morgenmad: Nectarines, Auchan Yaourt Nature, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Pain aux Céréales. Frokost: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Aftensmad: Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Hachis Parmentier. Snacks/Andet: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). mere..
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2353 kcal
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Motion:
Løb - 10 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Allez ma copine, on lâche rien ....
02 sep 15 af medlem: Catcat02
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Marraine02's Vægt Historie
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