Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2024:
|
1153 kcal
|
Fedt: 32,77g | Prot.: 89,80g | Kulhyd.: 121,94g.
Morgenmad: Петелинка Филе Бедра на Гриле, Коровкино Молоко 2,5%, Яйцо, Светаево Сгущённое Молоко, Алтайская Буренка Творог 2%, Яшкино Пшеничная Мука. Frokost: Пятерочка Манго. Aftensmad: Магнит Перец Болгарский Гриль, Коровкино Молоко 2,5%, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Петелинка Филе Бедра на Гриле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|