Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2024
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2024:
|
1595 kcal
|
Fedt: 93,41g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 107,57g.
Morgenmad: Яйцо, Стародворье Докторская Стародворская, Олейна Масло Растительное , Самокат Сулугуни , Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Frokost: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Крабовый салат, Куриная запеканка с брокколи. Aftensmad: Русское Море Крабовое Мясо, Русское Море Морская Капуста, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, FitnesShock Cookie Cream White Brownie. Snacks/Andet: Дыня Торпеда. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha_Kryiska's Vægt Historie
|