Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2024
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2024:
|
969 kcal
|
Fedt: 48,09g | Prot.: 53,75g | Kulhyd.: 75,86g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Domatesli Bulgur Pilavı. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. mere..
|
Taber 17,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|