Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2024
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2024:
|
1242 kcal
|
Fedt: 49,15g | Prot.: 103,16g | Kulhyd.: 95,59g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Frokost: Кедровые Орехи , La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Помидоры, Куриное Филе, Булгур. Aftensmad: Помидоры, Лосось. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena-kirillova-2016's Vægt Historie
|