Tanjalebedeva's Dagbog, 04 sep 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2015
61,3 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 september 2015:
856 kcal Fedt: 20,80g | Prot.: 20,89g | Kulhyd.: 151,74g.   Morgenmad: Финик, Кофе, Варенье, Арахисовое Масло, Хлеб Зерновой. Frokost: Азбука Вкуса Ролл с Овощами, Ролл с Огурцом. Snacks/Andet: Кофе, Яблоки. mere..
1500 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.