DiaN cahya's Dagbog, 29 sep 24

57,6
57,6 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 september 2024:
572 kcal Fedt: 18,12g | Prot.: 41,98g | Kulhyd.: 62,98g.   Morgenmad: Soyjoy Raisin Almond, Roti Gandum. Frokost: Cedea Fish Roll, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Tahu, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kwetiau. Aftensmad: Oseng Buncis Tempe. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DiaN cahya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.