Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2015
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2015:
|
1856 kcal
|
Fedt: 82,77g | Prot.: 95,62g | Kulhyd.: 176,88g.
Morgenmad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Варенье, Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Кролика. Frokost: Орехи Кешью, Молоко. Aftensmad: Мармелад, Коломенское Вафли Сливочные, Чай с Лимоном и Сахаром, Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Мясо Кролика. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|