Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2015
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2015:
|
2815 kcal
|
Fedt: 79,40g | Prot.: 206,48g | Kulhyd.: 302,24g.
Morgenmad: Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, SFD Power Bulk. Frokost: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Oliwa z Oliwek. Aftensmad: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Oliwa z Oliwek. Snacks/Andet: Jajko na Miękko, Morliny Boczek Wędzony. mere..
|
Tager 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|