Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2015
|
109 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2015:
|
2234 kcal
|
Fedt: 91,50g | Prot.: 110,08g | Kulhyd.: 246,10g.
Morgenmad: Молочный Мир Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, НЕВА Пастила Ванильная. Frokost: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Roshen Ромашка, Груша, Помидоры, Рыба на Пару. Aftensmad: Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Карусель Сметанник, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|