Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2015
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2015:
|
1747 kcal
|
Fedt: 94,81g | Prot.: 85,76g | Kulhyd.: 143,74g.
Morgenmad: Варенье, Президент Сметана 30%, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Кофе с Сахаром, Капустный Салат, Баранина. Aftensmad: Коломенское Вафли Сливочные, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Сушеный Инжир, Простой Йогурт (Цельное Молоко). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|