Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2015
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2015:
|
1249 kcal
|
Fedt: 68,09g | Prot.: 44,55g | Kulhyd.: 110,24g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Harry Balance Toast (25g). Frokost: Schulte Schoko Biskuitzungen, Cappuccino, Gut & Günstig Buttergemüse, Edeka Backfisch Seelachs Filet im Knusprigen Bierteig. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Omelett, Gut & Günstig Buttergemüse. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|