Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2015
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2015:
|
1622 kcal
|
Fedt: 73,94g | Prot.: 58,80g | Kulhyd.: 185,25g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Зеленый Чай с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Яичница (с Целым Яйцом). Frokost: Хлеб 8 Злаков, Капуста Тушеная с Грибами, Куриный Бульон. Aftensmad: Чай Зеленый с Медом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Плов с Курицей. Snacks/Andet: Куриный Бульон, Овсяное Печенье, Зеленый Чай с Молоком. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|