Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2015
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2015:
|
660 kcal
|
Fedt: 26,53g | Prot.: 19,62g | Kulhyd.: 85,46g.
Morgenmad: Leverpastei (uit Blik), Appel, Gekookt Ei, Wasa Cracker. Frokost: Aldi Hagelslag Melk, Pistolet, Leverpastei (uit Blik), Wasa Cracker. Snacks/Andet: Moreno Cappucino, Appeltaart. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|