Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2015
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2015:
|
1063 kcal
|
Fedt: 32,55g | Prot.: 90,63g | Kulhyd.: 108,36g.
Morgenmad: Персики, Мультизерновой Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Куриное Филе, Гречка Отварная. Aftensmad: Сметана, Творог 5%. Snacks/Andet: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|