Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2015
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110,5 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 september 2015:
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956 kcal
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Fedt: 33,97g | Prot.: 53,43g | Kulhyd.: 106,33g.
Morgenmad: Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Frokost: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Gekochtes Ei, Aldi Nussschnecke. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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