Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2015
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2015:
|
1342 kcal
|
Fedt: 33,95g | Prot.: 30,83g | Kulhyd.: 240,75g.
Morgenmad: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Зеленый Чай с Молоком, Активия Творожная с Черносливом, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Aftensmad: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|