Paulinha Rodrigues's Dagbog, 17 sep 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2015
67,6 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 september 2015:
893 kcal Fedt: 60,46g | Prot.: 61,87g | Kulhyd.: 25,72g.   Morgenmad: Açúcar, Abacate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arisco Maionese, Ovo Frito. Frokost: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Requeijão, Ovo Frito, Bife de Fígado, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. mere..
1668 kcal Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Paulinha Rodrigues's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.