Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2015
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2015:
|
1504 kcal
|
Fedt: 66,30g | Prot.: 48,04g | Kulhyd.: 178,58g.
Morgenmad: Nutella Hazelnootpasta, Plus Tarwebrood. Frokost: Boter, Krentenbrood, Calvé Pindakaas (20g), Harde Broodjes, Hardgekookt Ei. Aftensmad: Aldi Varkenslapjes Gemarineerd, HAK Doperwten, Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Gebakken Aardappelen, Honig Franse Uiensoep. Snacks/Andet: Cup-A-Soup Tomaat, Aldi Rijstrepen (7g), Anta Flu Eucalyptus Menthol, Appels (zonder Schil). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SophieMennen's Vægt Historie
|