Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2015
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2015:
|
2109 kcal
|
Fedt: 70,78g | Prot.: 154,05g | Kulhyd.: 197,35g.
Morgenmad: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu. Frokost: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Oliwa z Oliwek, Britta Ryż Jaśminowy. Snacks/Andet: Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|