Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2015
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2015:
|
1348 kcal
|
Fedt: 55,90g | Prot.: 41,30g | Kulhyd.: 164,50g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: REWE Bio Fleischkäse, Landliebe Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Aftensmad: Uncle Ben's Chili Con Carne. Snacks/Andet: Twix Twix (25g). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|