Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2015
|
58 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2015:
|
1891 kcal
|
Fedt: 55,43g | Prot.: 55,29g | Kulhyd.: 266,19g.
Morgenmad: Pruimen, Alpro Soya Minarine, Sinaasappelen, Krentenbrood. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Hardgekookt Ei, Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Sla. Snacks/Andet: Cake, Duvel Bier, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
stabil vægt
|
|
|