Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2015
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2015:
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1765 kcal
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Fedt: 62,05g | Prot.: 86,90g | Kulhyd.: 206,78g.
Morgenmad: Kaffee, Gut & Günstig Lachsschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Frokost: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee, Lachsbrötchen. Aftensmad: REWE Lasagne Bolognese. Snacks/Andet: Goldähren Bauernschnitten. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Riedel1067's Vægt Historie
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