Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2015
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2015:
|
1077 kcal
|
Fedt: 61,50g | Prot.: 21,85g | Kulhyd.: 112,19g.
Frokost: МарС Сникерс, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Snacks/Andet: Миндаль. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|