Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2015
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2015:
|
1159 kcal
|
Fedt: 43,29g | Prot.: 50,52g | Kulhyd.: 148,32g.
Morgenmad: Turkey Chili, Turkey Bacon, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Cream Cheese. Frokost: Great Value Romaine Lettuce, Turkey Bacon, Fit & Active French Style Fat Free Dressing. Snacks/Andet: Sunshine Cheez-It Scrabble Junior Snack Crackers, Nabisco Teddy Grahams Honey, Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, Apples. mere..
|
Taber 7,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HotCakes1216's Vægt Historie
|