Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2015
|
77 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2015:
|
1160 kcal
|
Fedt: 45,97g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 91,88g.
Morgenmad: Pão Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Fiambre de Peru, Mimosa Leite Magro, Café Expresso. Frokost: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Gelado Caramelo, Entrecosto de Carne de Porco, Cogumelos, Couves de Bruxelas (Congelado), Pingo Doce Cuscus. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paula queiros's Vægt Historie
|