Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2015
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2015:
|
663 kcal
|
Fedt: 20,10g | Prot.: 46,37g | Kulhyd.: 75,05g.
Morgenmad: Gallo Bizcochos de Arroz Salados, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Multicereales. Frokost: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Mandarinas, Granix Granola Crocante, Frutillas, Ser Yogurt Firme. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|