Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2015
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 63,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2015:
|
1474 kcal
|
Fedt: 63,28g | Prot.: 111,25g | Kulhyd.: 121,76g.
Morgenmad: Чечевица Вареная. Frokost: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|